THE DIALOGO INTERNO NEGATIVO DIARIES

De esta manera podré concentrarme en ellas de acuerdo a mis posibilidades con respecto al tiempo que tengo”.Tu espacio de psicología de confianza en Web. Tratamos tus inquietudes vitales desde la ciencia para ayudarte a superarte.Pero ¿qué es el autosabotaje? De acuerdo con el Instituto Europeo de Psicología Positiva se define como la tenden

Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.Centrar la atención en el interior. Se trata de poder enfocarse en lo que ocurre dentro de nosotros y atender las sensaciones fileísicas y, si aparece algún pensamiento, dejarlo pasar para volver a centrar la atención en las sensaciones qu